Bewegen is gezond en verhoogt de inzetbaarheid van uw werknemers. Werknemers die voldoende intensief bewegen verzuimen minder. Ruim 40% van de medewerkers beweegt niet voldoende. De norm voor gezond bewegen zegt dat iedere volwassene zeker 5 dagen per week minstens 30 minuten matig intensief moet bewegen, zoals een stevige wandeling. Als werkgever weet u dus dat veel van úw medewerkers onvoldoende bewegen. Voor u valt er winst te behalen door deze werknemers te stimuleren die 30 minuten per dag beweging wèl te gaan halen. Dat kan natuurlijk door het sporten en bewegen buiten werktijd te stimuleren. Maar ook binnen uw bedrijf zijn er tal van mogelijkheden om meer te bewegen. Als werkgever kunt u die mogelijkheden benutten! Deze brochure gaat in op het stimuleren van bewegen in bedrijven. Welke mogelijkheden zijn er, wat zijn de voordelen, hoe pakt u dit aan, en wie moet het uitvoeren?
Uit onderzoek van TNO blijkt dat sportende werknemers met zittend werk in vier jaar gemiddeld 50 dagen minder verzuimen dan werknemers die nooit gesport hebben! 75% van de Nederlandse werkgevers vindt bewegingsstimulering belangrijk, ook voor het bedrijf. Bewegen heeft namelijik veel voordelen: - vergroot de aantrekkingskracht van het bedrijf op de arbeidsmarkt - beperkt het verloop, verlaagt het ziekteverzuim en levert beter inzetbaar personeel op. Veel kleinere bedrijven stimuleren hun personeel nog niet actief om voldoende te bewegen. Vaak is er niemand om activiteiten te regelen en is er weinig financiële armslag. Toch zijn er veel mogelijkheden om ook in kleinere bedrijven bewegen succesvol te stimuleren zonder hoge kosten. Daar gaat deze brochure over.